عضویت درشبکه های اجتماعی دکتر معماری

بازسازی احساسات و مدیریت آن 

بازسازی احساسات و مدیریت آن

من به شما کمک می کنم که :​

۱. چگونگی بیان احساسات خود.
۲. دفاع از خود و احساسات خود (حرفت را بزن، حقت را بگیر)
۳. راه های مثبت اندیشی و شاد زیستن واقعی.
۴. راه کارهای درمان. سختگیری و کمال گرائی.
۵. راه های مدیریت استرس.
۶. کنترل و مدیریت خشم و ترس.
۷. در برابر دیگران محکم و قاطع شوید.

پادکست های بازسازی احساسات و مدیریت آن

سلسله ویدیو های باز سازی احساست و مدیریت آن

پیمایش به بالا
اسکرول به بالا